BANTENLIVE.COM- HiLo terus memperkuat kampanye hidup sehat melalui peringatan World Sarcopenia Day 2026 dengan menggelar HiLo Strong Fest 2026 Fight Sarcopenia Tangerang di Hotel Episode Gading Serpong, Kabupaten Tangerang, Sabtu (11/7/2026).
Kegiatan ini menjadi bagian dari komitmen HiLo dalam meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga massa otot sejak usia produktif.
Ratusan peserta memadati lokasi acara untuk mengikuti beragam aktivitas olahraga yang dikemas secara interaktif.
Berbagai sesi olahraga disiapkan bagi peserta, mulai dari strong yoga, poundfit, body combat, hingga hybrid training. Tingginya antusiasme masyarakat membuat jumlah peserta melampaui target yang telah ditetapkan panitia.
Marketing Manager Jakarta 2 PT Nutrifood Indonesia, Alif Patria, mengatakan perusahaan selama lebih dari 20 tahun konsisten mengajak masyarakat Indonesia menerapkan pola hidup sehat.
Salah satu isu yang kini menjadi perhatian utama adalah pentingnya menjaga massa otot, terutama setelah memasuki usia 30 tahun.
Menurutnya, pada usia tersebut massa otot mulai mengalami penurunan secara alami sehingga diperlukan langkah pencegahan melalui pola hidup sehat.
“Selama lebih dari 20 tahun kami terus menginspirasi masyarakat untuk hidup sehat. Setelah usia 30 tahun, massa otot mulai berkurang sehingga kami ingin mengajak masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan dan menjaga massa otot,” ujar Alif.
Momentum World Sarcopenia Day yang diperingati setiap bulan Juli ini dimanfaatkan HiLo untuk mengedukasi masyarakat mengenai sarkopenia, yaitu kondisi berkurangnya massa otot yang dapat berdampak pada kualitas hidup apabila tidak dicegah sejak dini.
Melalui kampanye tersebut, masyarakat diajak memahami bahwa menjaga massa otot tidak hanya dilakukan dengan rutin berolahraga, tetapi juga harus didukung oleh asupan nutrisi, terutama protein yang cukup.
“Yang paling penting adalah menjaga pola hidup sehat, memenuhi kebutuhan protein, dan rutin berolahraga agar massa otot tetap terjaga,” katanya.
Alif menjelaskan pemilihan olahraga seperti body combat bukan tanpa alasan. Aktivitas dengan intensitas tinggi dinilai efektif membantu meningkatkan kekuatan sekaligus mempertahankan massa otot apabila dilakukan secara konsisten.
Dalam Strong Fest 2026, peserta mengikuti empat sesi olahraga yang dirancang untuk berbagai tingkat kemampuan sehingga dapat dinikmati oleh masyarakat dengan latar belakang kebugaran yang berbeda.
HiLo menargetkan kampanye ini menjangkau masyarakat Tangerang Raya yang memiliki kepedulian terhadap gaya hidup sehat, sekaligus mereka yang dapat menjadi inspirasi bagi keluarga maupun lingkungan sekitar untuk mulai menerapkan kebiasaan hidup aktif.
HiLo Strong Fest 2026 Perdana di Tangerang
Sementara secara nasional, program tersebut telah memasuki tahun kedua dan dilaksanakan secara serentak di 14 kota di Indonesia sebagai bentuk komitmen HiLo dalam mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan otot.
Antusiasme peserta terlihat dari jumlah kehadiran yang melebihi ekspektasi. Awalnya panitia menargetkan sekitar 500 peserta, namun hingga acara berlangsung jumlah peserta yang hadir telah menembus lebih dari 600 orang.
Capaian tersebut menjadi indikator tingginya minat masyarakat terhadap kegiatan olahraga sekaligus edukasi kesehatan yang dikemas secara menarik.
Ke depan, HiLo berharap semakin banyak masyarakat memahami bahwa penurunan massa otot dapat mulai terjadi setelah usia 30 tahun sehingga upaya pencegahan melalui olahraga rutin, konsumsi protein yang cukup, serta penerapan gaya hidup sehat dapat dilakukan sedini mungkin.
Hal itu diharapkan mampu menekan risiko sarkopenia dan menjaga kualitas hidup masyarakat di masa mendatang.
Tinggalkan Balasan